Aqua Boxing

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Les cours terrestres se retrouvent dans l’eau cette fois-ci. On s’inspire des arts martiaux et de la boxe en utilisant des techniques de pieds poings avec des gants spécifiques ainsi que des jambières. On se défoule sans douleur et sans danger.

Coaché par Fred, expérimenté dans les sports de combats vous allierez santé,cardio,souffle, endurance,bien-être et plaisir.

Planning des Cours Aquatiques